Ученые назвали продукты, которые сокращают жизнь

Наггетсы и кукурузные хлопья связаны с ранней смертью и сердечно-сосудистыми заболеваниями – убеждают ученые со всего мира.

Продукты, подвергающиеся высокой степени обработки, способствуют появлению сердечно-сосудистых заболеваний, а также увеличивают риск преждевременной смерти. Такой информацией поделились ученые США, Испании и Бразилии.

К таким продуктам можно отнести полуфабрикаты, хлопья, рыбные и мясные продукты, подвергшиеся восстановлению, различные газировки с высоким содержанием сахара в своем составе, хлебобулочные изделия. По данным исследований, такие продукты составляют примерно 20-60 процентов рациона людей разных стран.

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснилось, что те люди, которые употребляли вышеупомянутые продукты более 4 раз в день, умирали раньше или приобретали множество болезней сердечно-сосудистой системы. Этот риск повышался на 10%. Если же человек имел вредные привычки такие как, курение, употребление алкоголя, это удваивало риск преждевременной смерти.

Источник: shraibikus.com

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Чтобы иметь возможность оставлять комментарии, вы должны войти.